KINÉ DU SPORT & RÉATHLÉTISATION · NANTES OU VISIO
Kiné du sport &
réathlétisation :
construisons ensemble
ton retour au sport.
Que tu sois blessé, en pleine réathlétisation ou en recherche de progression, l'objectif est simple : comprendre ta situation, définir ce dont tu as vraiment besoin, puis construire un plan de retour au sport adapté.
Présentiel ou visio · Programme personnalisé à l'issue · Suivi possible à distance, en présentiel ou hybride
POUR QUI ?
Pour les sportifs qui veulent une réathlétisation plus précise qu'une simple séance.
Tu es blessé
Tu veux comprendre ce qui bloque, quoi faire maintenant, et comment reprendre sans naviguer à vue.
Tu prépares un retour au sport
Tu veux structurer ta réathlétisation avec des étapes claires, des critères de retour sur le terrain et un programme adapté à ton historique.
Tu veux progresser
Tu cherches un accompagnement sur ta préparation, ta prévention ou ton projet sportif, avec une approche individualisée, pas un programme générique.
UN ACCOMPAGNEMENT EN 4 ÉTAPES
De ta première demande à un plan d'action concret basé sur la kiné du sport
Tu me présentes ton projet
Tu remplis un questionnaire pour expliquer ta situation : ta blessure éventuelle, ton sport, tes objectifs et tes contraintes. Quelques minutes suffisent.
J'analyse ta demande
L'objectif est de comprendre si un accompagnement est pertinent pour toi, et quel format serait le plus adapté. Je ne réponds pas favorablement à toutes les demandes.
On échange en présentiel ou en visio
Selon ton besoin et ta localisation, l'échange peut se faire en visio ou en présentiel à Nantes, au cabinet PM2S, avec tests et évaluation physique à l'appui.
Tu repars avec un plan clair
À l'issue, tu reçois un programme ou des consignes concrètes. Pas des conseils vagues : un plan structuré, adapté à ta situation.
LE FORMAT DÉPEND DE TON BESOIN
Un format de consulting, pas une séance standardisée
La réathlétisation commence par une analyse de ta situation : ton sport, ton historique, ta blessure éventuelle, ton objectif, tes contraintes et ton niveau d'autonomie. À partir de là, je te propose le format le plus pertinent.
Programme en autonomie
Pour les sportifs qui ont besoin d'un plan structuré et peuvent avancer seuls avec des consignes précises.
Suivi à distance
Pour être guidé dans la durée, avec des ajustements selon l'évolution.
Suivi en présentiel
Pour les situations qui nécessitent une évaluation physique directe ou un travail en cabinet à Nantes.
Format hybride
Pour combiner présentiel, programme, et suivi à distance selon les phases de ton projet.
LES LIVRABLES
Tu ne repars pas avec des conseils vagues
Un plan d'action clair
Tu sais quoi faire, dans quel ordre, et avec quel objectif à court et moyen terme.
Un programme de réathlétisation adapté
Les exercices et les phases de réathlétisation sont sélectionnés selon ta situation, ton sport, tes contraintes et ton niveau d'autonomie.
Une proposition de suite logique
Selon ton besoin, je peux te proposer un suivi à distance, en présentiel ou un format hybride pour aller plus loin.
POURQUOI JP ?
Une exigence construite dans le football de haut niveau
Depuis plus de 10 ans, j'évolue dans le football de haut niveau. Cette expérience m'a appris à travailler sous contrainte, à prioriser, et à construire des programmes adaptés aux réalités du terrain. J'applique la même rigueur avec chaque sportif, quel que soit son niveau.
PRÉSENTE TON PROJET SPORTIF
Présente ton projet sportif
Écris-moi directement en décrivant ta situation : ta blessure éventuelle, ton sport, tes objectifs et tes contraintes.
JE PRENDS CONTACT AVEC JPQuelques minutes suffisent. Je reviendrai vers toi très rapidement.
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